夏野菜
野菜はやはり旬のものが美味しいですよね。夏になると夏野菜が食べたくなるし、夏野菜が夏バテを防止してくれます。
夏野菜というと、トマト、なす、きゅうり、カボチャ、とうもろこし、オクラなどが思いつきます。
夏野菜を揚げびたしにしたり、カレーに入れたりするのも好きです。
シンプルなサラダもいいですね。夏野菜を食べると涼しく感じます。
夕暮れのハイウェイ
ドライブのときは、後部座席に座るのが好きです。
助手席もいいですが、後ろでボーっと景色を眺めている方が好きです。
ハイウェイは信号がなくて、気持ちがいいですね〜、渋滞がなければですけど。
高速道路をひたすら走るのは、少し非日常的な感じがします。
朝日を浴びて走るのもいいですが、私のお気に入りは夕暮れ時です。
夕暮れのだんだんと暗くなっていく高速道路に、ポツポツとあかりが灯りロマンチックな雰囲気を醸し出します。
何時までもこのまま走り続けたくなります。
二日酔いにはハイチオールC
昨日、自分の好きなハンガリーワインを飲み過ぎました。
美味しい上に、１Ｌサイズという、酒呑みにはうれしいボトルですw
ワインの前に、しっかりビールも飲んだし、ワインを飲み終わったあとにさらに、もう1本ビールを開けてしまいました。
というわけで、今日はハイチオールCのお世話になっております。
二日酔い用に日本で買ってきた、小さいサイズです。
飲みやすいので重宝しています。
ただ、昨日の夜のうちに飲んでおけば良かったと後悔しています…。
アメリカとの国交回復、キューバが近くなる？
キューバとアメリカの国交が正式に回復しましたね～！
なんと54年ぶりだとか。長い！
キューバといえば、キューバ音楽ですよね。ブエナビスタソシアルクラブがグラミー賞を取ったのは、たしか1996年あたりだったような…(曖昧)
そのころから、私もキューバ音楽にはハマったものです。
キューバ音楽って、なかなかライブで聴く機会がないですね。最近は、Youtubeでも良く「キューバ音楽」で検索するとヒットするので、嬉しいです。
アメリカとの国交が正式に回復したことで、キューバを訪れる観光客も増えるだろうし、日本からも行きやすくなるのかしら？
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野菜ジュースは便秘解消に効果大！
便秘に長年悩んでいました。
でも、手作りフレッシュ野菜ジュースに出会ってからはスッキリ解消です。
野菜ジュースの作り方はとても簡単です。野菜を刻んで、ジューサーでジュースにするだけです。
便秘に効くのは、ケールやカリフラワーですね〜
飲むと、ほぼ速攻で効果があります。
野菜ジュースというと、飲みにくいイメージがありますが、フルーツを加えると飲みやすくなります。
おすすめは、バナナかリンゴです。
牛乳かヨーグルトを加えてもいいですね。乳酸菌も働いてくれます。
それでも甘みが足らないときは、はちみつかオリゴ糖を加えることにしています。
これで、毎日スッキリです。
乗り換え案内サービス「ジョルダン」の「ジョルダンライブ」っておもしろい
旅行やちょっとしたお出かけのとき、ネットやスマホの乗り換え案内はとても便利です。特に自分が行ったことのない場所だと、ネットで調べればすぐに最短でたどり着ける方法を案内してくれますよね。
乗り換え案内を提供しているサイトやアプリはいろいろありますが、「ジョルダン」という乗り換え案内サイトをご存知でしょうか。
乗り換え案内サービス「ジョルダン」
ジョルダンは、特に電車などでのお出かけの際に必要な乗換案内や時刻表を提供しています。さらに、通勤時間に楽しめる電子書籍・ゲームなどの紹介もあり、普通の乗り換え案内サービスとは違って、遊び心をくすぐられる工夫が用意されています。
その中でも、私が一番気に入っているポイントは、「ジョルダンライブ」です。
「ジョルダンライブ」って何？
例えば、通勤のとき、駅についてみると、いつも乗っている電車が遅れていたりして戸惑うことはありませんか。ちょっとした電車の遅れなどが事前にわかると、より早く対応できますよね。
ジョルダンライブというのは、ユーザーが鉄道などの運行状況を投稿して、リアルタイムな情報をユーザー同士で共有するサービスです。モバイルやタブレット、パソコンなどの端末からいつでもどこでも、運行状況を確認できます。
電車の運行状況がリアルタイムでわかる
運行状況の表示は、7つのアイコンが用意されていて見やすくなっています。具体的には、つぎのように分かれています。
止まっている
30分以上の遅延
10～30分の遅延
10分未満の遅延
運転再開
順調
その他の情報
ジョルダンライブは、電車の遅れを教えてくれるだけではありません。電車の混雑具合も知らせてくれるんです。
電車の混雑状況が事前にわかる
混雑状況は、5段階に表示できるようになっていて、「全員が座れる」「つり革等につかまれる」「混んでいる」「圧迫感が強い」「積み残しがある」に分けられています。これもアイコンで示されるので、一目で混雑状況を把握することができます。
混雑状況を事前に知ることができれば、できるだけその電車を避けて、ストレスの少ない移動手段で外出するということもできますよね。混雑が苦手な私には、とても嬉しいサービスです。
特に、ベビーカーやお子さんを連れての外出のときや、大きな荷物があるときなど、あらかじめ情報が分かっていると、とても便利だと思います。
5段階のうちの「積み残しがある」という表現にも、ジョルダンさんのユーモアが感じられて笑ってしまいます。
これからさらに、「ジョルダンライブ」が、ユーザーの間に広まって、どんどんリアルタイムな情報がアップされるようになるといいなと思います。
ジョルダン 乗換案内・時刻表・運行情報サービス
家の中から眺める雨嵐
雨が降っています。今年はエルニーニョの影響で梅雨明けが遅いと聞きます。私が住んでいるカナダでも、今年は雨が多く、まるで日本の梅雨みたいです。
エルニーニョと天気の関係については、手前味噌ですが、自分のブログにも書いているので、よかったら参考までにどうぞ。
もちろん、天気が良い方が、いいんですが、家の中から眺める雨も、意外と好きです。
雨が降っている時の音って、なぜかリラックスできます。
雷なんかもゴロゴロ鳴っています。屋外で活動できないのは、残念ですが、こうやってブログを更新するのもいいのではないかと…。
